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為使廣大群眾更全面地了解脊柱疾病,，獲得更好的預(yù)防保健知識，從而擁有健康脊柱,。在昨日“5.21”世界脊柱健康日到來之際,，南方醫(yī)科大學(xué)第五附屬醫(yī)院（以下簡稱南醫(yī)五院）脊柱外科專家團隊來到從化區(qū)鰲頭鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院舉行義診活動，使當(dāng)?shù)匕傩赵诩议T口就享受到了資深專家的診療服務(wù),。

“今天這些大醫(yī)院的專家到我們這里來,，讓我們看病真是太方便了，平時我們?nèi)メt(yī)院找他們看病,，都是要排長隊的,。”74歲的印錦文是鰲頭鎮(zhèn)龍角村蟬崗隊人,，他患腰椎病十多年了,，痛的時候蹲下去就站不起來。聽說今天有知名醫(yī)院的專家來這里開展義診活動,，一大早就趕來了,。南醫(yī)五院脊柱外科主任梁必如耐心地為他診斷病情，后來又親自給他在腰部貼上了帶來的膏藥,。印錦文非常感激,，臨走前握住梁主任的手激動地說：“你們這樣實實在在地為我們辦好事真是太好了，希望你們以后能經(jīng)常來,！” 活動現(xiàn)場,，像印錦文這樣得到專家服務(wù)的百姓還有很多。他們平時都深受脊柱疾病的困擾,，這次紛紛攜帶自己的檢查結(jié)果,，早早的就在這里等候。專家們細心的查看他們的影像資料,，結(jié)合自己的專業(yè)知識進行診斷,。通過一對一的形式，使每名百姓都得到了資深專家的診療,。

脊柱外科對這次活動格外重視,，參加的人員除梁必如主任外，還有傅萬軍,、張宏大副主任,，張皓南、唐盛輝醫(yī)師,，鐘賽瓊護士長,，以及關(guān)節(jié)外科的李承果醫(yī)師?；顒又?，專家們?yōu)榘傩彰赓M量血壓,、測血糖，并免費為他們發(fā)放治療頸椎,、腰椎疾病的藥品,。

平時怎樣才能有效地預(yù)防脊柱疾病,？對于這個問題,，梁必如主任表示，脊柱是神經(jīng)的重要通道,，由脊柱不健康而引起的病癥多達一百多種,，除了常見的肢體麻木、癱瘓等外,，還會引起附近臟腑,，比如呼吸、消化,、泌尿等系統(tǒng)的功能異常,。因此，人們在平時一定要重視對脊柱的保護工作,，其中適量的運動最為關(guān)鍵,。對長期伏案低頭工作的人群，建議工作一小時左右,，要站起來活動活動,，而對于經(jīng)常需要面對電腦的人群，盡量將顯示器或電腦墊高,，眼睛平視,，以避免脊柱變形、側(cè)彎或者頸椎腰椎病的發(fā)生,。

據(jù)了解,，南醫(yī)五院脊柱外科技術(shù)水平在廣州地區(qū)處于領(lǐng)先地位，目前已常規(guī)開展從寰樞椎至骶尾椎全段脊柱疾病診治,，技術(shù)水平突破寰樞椎至上胸椎等脊柱高難度,、高風(fēng)險部位。